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YOGA para activar tú cuerpo
Sat, May 02
|Denver
Una clase dinámica diseñada para activar, fortalecer y tonificar todo el cuerpo a través del movimiento consciente.
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Time & Location
May 02, 2026, 4:30 PM – 5:30 PM
Denver, Sakala Community, 1660 Gilpin St, Denver, CO 80218, USA
About the event
En esta práctica trabajamos con posturas sostenidas, transiciones fluidas y ejercicios que desarrollan fuerza, estabilidad y resistencia, utilizando tu propio peso corporal. No se trata solo de moverte, sino de construir un cuerpo más fuerte y funcional desde la base.
El trabajo de fuerza en yoga es clave para:
• Proteger tus articulaciones
• Mejorar tu postura
• Aumentar tu energía y resistencia
• Sentirte más segura(o) en tu cuerpo
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